Episodes

Sunday Aug 21, 2022
Hybadlo - 26 - Sebarozvoj na Slovensku
Sunday Aug 21, 2022
Sunday Aug 21, 2022
V rámci psychológie sú formy vzdelávania dostupné najmä v "bezpečnej" knižnej podobe. V tejto epizóde zazdieľame naše skúsenosti na ceste za sebapoznaním skrz zážitok. Pripravili sme pre vás prehľad možností vzdelávania a kurzov dostupných v SR, ktoré otestujú vaše hranice komfortu a zóny bezpečia. Ak vás po vypočutí podcastu niektorý zaujme, nahliadnite na priložené odkazy k príslušnym kurzom, ale aj ku knihám a iným zdrojom poznania.
Veľmi radi uvítame vaše odporúčania na rôzne kurzy, knižky, z ktorých čerpáte vedomosti aj vy.
Dajte nám o nich vedieť na Instagrame @hybadlo @michaela_ostricova
Prekročenie zóny komfortu:
Toastmasters: https://www.facebook.com/SlovenskiToastmasters
Powertréning: http://www.powertraining.sk/
Encounterové skupiny: https://psychoconsulta.sk/encounterove-skupiny/
https://www.facebook.com/Sloboda-Vs-Z%C3%A1vislos%C5%A5-196049191238008
https://www.facebook.com/vztahovaporadna
Terapia: https://hybadlo.eu/
https://www.facebook.com/rozchodimetospolu
Knihy, osobnosti a iné:
Soundhealing: https://www.soundhealingslovakia.sk/en/
Jordan Peterson: https://www.youtube.com/c/JordanPetersonVideos/featured
Thomas A.Harris - Ja som OK, Ty si OK; Eric Berne - Ako sa ľudia hrajú; Jordan Peterson - 12 pravidiel pre život;
Ross Rosenbers - Syndróm ľudskej príťažlivosti; Brad Blanton - Radikálna úprimnosť; Mark Manson - Modely úspešného randenia; Carol S. Dweck - Nastavenie mysle; Benjamin Hardy - Osobnost nie je nemenná

Sunday Jul 24, 2022
Hybadlo - 25 - Peniaze
Sunday Jul 24, 2022
Sunday Jul 24, 2022
Peniaze nám napĺňajú potrebu stability, bezpečia, istoty. Občas naše motívy ich použitia, nám slúžia ako kompenzácia lásky, ocenenia, samoty alebo moci.
Kedy sú peniaze zdrojom radosti a kedy napĺňame bezodnú studňu, ktorá pýta stále viac vody?
Oplatí sa nám v živote byť skromný?
Sú peniaze sloboda alebo nás zväzujú ešte k väčšej neslobode?

Friday Jun 03, 2022
Hybadlo - 24 - Toxické vzťahy
Friday Jun 03, 2022
Friday Jun 03, 2022
Všetky signály mi hovoria, že vzťah, v ktorom žijem, nie je pre mňa zdravý, upadáme spoločne do priepasti, z ktorej nechceme vyjsť von. Moje rácio kričí na poplach, ale moje emócie sú tak silné, že stále dúfam, že sa to raz zmení. Tyran a obeť, Planéta a Slnko, Svetec a hriešnik a ďalšie hry, ktoré hráme podľa nevedomých scenárov, podľa ktorých si vyberáme partnera, ktorý ich bude s nami žiť. Prečo v nich v žijeme a, ako z nich von si preberieme v toxických vzťahoch.

Friday May 27, 2022
Hybadlo - 23 - Konformita
Friday May 27, 2022
Friday May 27, 2022
Odmena za konformitu, je tá, že nás všetci majú radi, okrem nás samých.
Kompromis medzi človekom a spoločnosťou. Strach z vyčlenenia skupiny je odjakživa náš najväčší nepriateľ, keďže sme spoločenské tvory. Občas potlačíme svoj vlastný názor a ideme s davom, občas necháme silnejších jedincov rozhodovať, ktorým smerom máme ísť. Ako nájsť zdravú rovnováhu medzi prijatím skupinou a ostať verný samému sebe?

Wednesday Apr 20, 2022
Hybadlo - 22 - Sociálne siete
Wednesday Apr 20, 2022
Wednesday Apr 20, 2022
Najväčší nástroj sebaprezentácie našej doby, prepojenie s celým svetom za menej ako okamih.
Sociálne siete ponúkajú vymoženosti a priestor pre sebarealizáciu, komunikáciu, vzťahy a informácie.
Zároveň nás vedia naviesť na cestu plnú ilúzií dokonalých životov, závisti a porovnávania sa.
Predtým, ako sa naučíme vo svete sociálnych sieti zdravo orientovať, je dôležité, aby sme pochopili naše vnútorné motívy a potreby. Niektoré sa nám nedaria v osobnom živote realizovať a následne utekáme do digitálneho sveta s nádejou ich naplnenia.

Wednesday Mar 09, 2022
Hybadlo - 21 - Psychológia vojny
Wednesday Mar 09, 2022
Wednesday Mar 09, 2022
V našich životoch nastala ďalšia hraničná situácia - vojenský konflikt. V mnohých z nás to spustilo rôzne intenzívne emócie a hľadáme ako sa k tomu postaviť, ako to mohlo nastať a čo to známená pre nás. Aj my sme sa na to skúsili pozrieť skrz psychológiu vojny.

Sunday Feb 13, 2022
Hybadlo - 20 - Valentín
Sunday Feb 13, 2022
Sunday Feb 13, 2022
Sviatok oslavy lásky sa blíži
Amor v oblakoch sa potichu plíži.
Myšlienka Valentína dávno v histórii pochovaná.
Hrejivá sila darov v mene lásky zachovaná.
Zamilovanosť ružovou kričí, Láska krvavou červenou sa pýši.
Nasaďte si vaše sluchátka, ružové okuliare nech vidíte jasne.
Ponorte sa s nami cez láskyplné citáty, múdrosti a aj úryvok z básne.
Nech vám naše slová padnú pravdivo a krásne.

Tuesday Jan 11, 2022
Hybadlo - 19 - Predsavzatia
Tuesday Jan 11, 2022
Tuesday Jan 11, 2022
Ako na nový rok, tak po celý rok! Prinášame náš prvý podcast v novom roku, kde sme prediskutovali psychológiu za predsavzatiami. Prečo si ich dávame? Zbytočnosť, ktorá vydrží pár dní alebo možnosť zmeniť svoj život? Čo hovoria výskumy o šanci uspieť práve na nový rok a nie počas roka? Naozaj rozumiem cielom, ktoré som si stanovil?
Poďte spoločne s nami pochopiť samých seba v novom roku.

Saturday Dec 18, 2021
Hybadlo - 18 - Vianočný špeciál
Saturday Dec 18, 2021
Saturday Dec 18, 2021
Sviatky sú skoro tu a s nimi aj náš špeciál. Tento krát, viac osobnejší podcast o myšlienkach a zistení, ktoré nás spoločne s Miškou dlhé roky formovali cez neľahkú cestu a bolesť počas procesu sebapoznania.

Monday Nov 08, 2021
Hybadlo - 17 - Ako byť partnerský v spoločnosti
Monday Nov 08, 2021
Monday Nov 08, 2021
Druhá časť podcastu o partnerstve, kde sme sa posunuli o kúsok ďalej. Spoločne sme zaspomínali na naše zážitky a skúsenosti v škole. Rozprávali sme sa o očakávaniach na pracovnom pohovore, cez ktorý sme premostili na samotné zamestnanie. Na koniec sme vyjadrili naše túžby o zmenách na Slovensku. Všetky pomenované systémy sme spojili s partnerstvom a vytvorili systém, ktorý možno na prvý pohľad pripomína utópiu, no sme skutočne od nej až tak ďaleko? Posúďte sami.